Grupos terapéuticos y encuentros seguros
La Psicoterapia de Grupo pretende reunir a diferentes personas con dificultades similares (o no) para progresar en el camino del bienestar de cada miembro. En la terapia de grupo se busca la confianza, la validación, la seguridad desde el respeto y el sentimiento de pertenencia y experiencia compartida (entre otros) con el objetivo de acabar con la sensación de vergüenza de sus miembros y poder mostrarse con naturalidad. De esta manera, permite a cada uno de los miembros del grupo sentirse seguros para expresar. La labor de la terapeuta es facilitar esta comodidad y comunicación fluida para que se dé un ambiente cálido en un espacio seguro. En CONTÉ entendemos las relaciones como una oportunidad para conocerse mejor a uno/a mismo/a, compartir y aliviar y sanar el trauma.
De vez en cuando ofrecemos talleres psicológicos de diferentes temáticas, como por ejemplo, gestión emocional, crisis en la pareja, comunicación intrafamiliar, etc. Estos encuentros (online o presencial) son una oportunidad para aprender más sobre aspectos psicológicos pero también para saber cómo gestionar diferentes situación, averiguar con qué herramientas personales cuentas para hacer frente a una situación dolorosa o que otras facetas puedes descubrir y trabajar de ti mismo/a. ¡Proximamente anunciaremos un taller que esperemos que te guste!
En este taller práctico y experiencial, dirigido por las psicólogas Lucía Solaun Casado y Lucía Díez Mardaras, exploraremos las necesidades emocionales y afectivas de los niños y adolescentes en el contexto de la relación con sus padres. Reflexionaremos sobre qué es lo que realmente necesitan nuestros hijos e hijas para fomentar el desarrollo de una buena autoestima y un buen autoconcepto de los hijos, para que crezcan sintiéndose seguros, válidos y con herramientas sociales.
¿Qué aprenderás?
Técnicas para identificar las necesidades relacionales de tus hijos.
Herramientas para mejorar la relación y la comunicación familiar.
Estrategias para gestionar situaciones conflictivas con empatía y comprensión.
Detalles del taller:
Precio: 45€/persona | 70€/2 personas
Ubicación: Gran Vía 81, 3º, desp. 9, CONTÉ Centro de Psicología
Contacto: +34 699 844 276 | contecentropsicologia@gmail.com
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